社區消息 2016.12.16

聖誕藍山 翠湖山三日遊
◆12月23-25 或 24-26 藍山滑雪 泡溫泉 三日遊 $168
Blue Mountain 安省最高山峰有超過4公里的滑雪道,安省最大滑雪場,為滑雪愛好者的樂園。度假村的賓館,有各種娛樂設備,酒吧,餐廳,可愛的室外溫泉…漫步猶如童話夢境般的歐陸風情度假村購物消遣,或乘纜車上山欣賞萬家燈火,盡享浪漫聖誕…..
◆12月24-26 或 25-27 翠湖山 蒙特利爾聖誕三日遊 $218
乘坐Tremblant 山別具特色的登山纜車直達加東最高峰之仙駝峰 (高3300英呎),山頂雲霧繚繞,猶如置身人間仙境。在度假村悠揚的聖誕歌曲中,迎接聖誕老人的到來,還可去玩雪上滑梯….逛蒙特利爾世界最大的地下街商場, Boxing Day 帶您享受購物樂趣…..
◆藍山班車 天天出發 $25
多個接人點任選,方便快捷……
詳情查詢www.ShengNuo.ca,電話:416-840-7234,416-875-9889.
地址:4168 Finch E.第一廣場Ph18;萬錦分店:8791 Woodbine #204 HW7北

約克區天主教教育局英語班

(1) 普通話及廣東話人士英語班
上課時間:星期一至五下午12:30至3:30
(2) 英語會話改良及辭彙班
上課時間: 星期一至五下午12:30至3:30
(3) 每日英語及辭彙班
上課時間: 星期二及四 下午12:30至3:30
(4) 聽、講英語初班
上課時間: 星期一、三及五下午12:30至3:30
(5) 英語基本班
上課時間: 星期一至五上午9:00至12:00
上課地點:5000 Steeles Avenue East, Markham
還有其他英語課程可選擇,詳情,請聯絡:
電話:905-305-4101 (星期三下午5:00至7:00 或星期六上午10:00至下午1:00)。

康福心理健康協會
戰勝情緒病之另類療法 -穴位按壓
講者: 李貫雲先生(養生氣功八段錦同學會始創者)
日期: 2017年 1月21日 (星期六)
時間: 上午十時至中午十二時
地點: 康福心理健康協會, 士嘉堡辦公室
語言: 以粵語進行
報名: 阮姑娘 (416) 493-4242 內線 5238

長者與健康飲食講座
隨著科技文明的發展,人的壽命普遍延長。樂齢長者如何保持健康及延緩老化,與食物供應及營養狀態改善有莫大關係。人身體需要六大營養素,怎樣選擇健康營養食品?如何何以將食物泡製得更美味而又保持營養,容易吸收?資深名廚為你講解。詳情如下:
日期: 12月20日(星期二)
時間: 下午2:30 – 4:00
講者: 由萄葡萄園會所行政總廚楊培基(基哥)主講
內容: 講解六大營養素的來源及功能。什麼食物對人身有破壞性,長者應如何選擇日常食物及水菓,以確保飲食的健康。更為適應聖誕節, 特提供節期食物及湯水的做法。
語言: 粵語
以上活動免費,座位有限,請預先報名
地點: 1038 McNicoll Ave, Toronto (Victoria Park/ McNicoll東北角,葡萄園第一期大廈內)
查詢請電: 416-756-2255, 或親臨:1038 McNicoll Ave, Toronto (Victoria Park/ McNicoll 東北角,葡萄園第一期大廈內) ,website: vintagegarden.ca。

葡萄園社區中心 古箏班現接受報名

古箏是一種歷史久遠的傳統中國民族樂器。它的外型優美,聲音清脆動人,表現力豐富。古有真奏之聲的美喻。由學習簡譜同基本指法開始,也會講解調音和換弦方法。目標為古箏的啓蒙和入門。除了康定情歌,南泥灣等中國民歌外亦加入小城故事等流行曲。適合各年齡學生。
活動詳情如下:
古箏基 礎班
日期: 2017年1月14日開始(逢星期六)( 10堂)
時間: 下午2時至3時
內容:教授基本古箏指法, 讀譜。每班最多4人,方便導師個別教授,中心提供樂器.
古箏班
日期: 2017年1月14日開始 (逢星期六)( 10堂)
時間: 下午1時至2時
內容:設個別教授,須有基本古箏技巧認識。每班最多4人, 方便導師個別教授,中心提供樂器.
導師: 鄧穎君學習古箏多年。佳音中樂團及北美中樂團成員,經常參加社區多項大型音樂表演。
查詢請電: 416-756-2255, 或親臨:1038 McNicoll Ave, Toronto (Victoria Park/ McNicoll 東北角,葡萄園第一期大廈內) ,
website: vintagegarden.ca。

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