社区消息2017.12.22

圣诺俱乐部 极光团天天出发

 

◆美西 4至7天 大峡谷精选游 买二送一 $138

◆浪漫极光追梦 3/4/5天团 天天出发 $442起

◆蓝山班车 5个站点 天天出发 $29.99

◆12月23-25日 翠湖山庄 蒙特利尔三日游 $248

◆12月24-26日 蓝山 滑雪 泡温泉三日游 $198

◆大狼屋 水上乐园特价订房$219起

◆天天出发 大瀑布一日游 $45

◆加东经典三日游,四日游 $88

◆美东4/5日游每周六出发 $197

◆加西-班芙露易丝湖210日双飞团$169

◆古巴,墨西哥,多米尼加自由行$455起

◆加西温哥华班芙露易丝湖38日游$249

◆古巴 自由行机票酒店三餐酒水全包

01月07日8天7晚四星$655包税

01月17日6天5晚四星$655包税

02月06日8天7晚四星$865包税

◆迪斯尼 自由行机票酒店全包

01月12日6天5晚三星半$512包税

01月16日8天7晚三星半$591包税

02月20日8天7晚三星半$668包税

详情查询www.ShengNuo.ca,电话:416-840-7234, 416-875-9889。地址:4168 Finch E.第一广场Ph18;万锦分店:8791 Woodbine#204 HW7北

 

2018新移民讲座

 

如果您来加拿大的年日不久,面对完全不同的生活环境,不论是语言、文化,教育、医疗,都与家乡有很大的差异,如何来解决这些问题呢?

我们将邀请专家由不同的层面来探讨新移民所面对的问题,相信这四场讲座对您会有帮助。

第一场1月6日和第二场2月3日的讲座由资深媒体人目前是电台节目主持人,并服务於专门协助新移民机构工作的李济民先生担任讲员。相信以他流利的口才和丰富的经歷,必定能為您释疑解惑,获益良多。请勿错过这难得的机会。

  1. 2018年1月6日星期六下午2点半至4点半

     享受加拿大的新生活    

       讲员:   資深媒體人  李济民先生

  1. 2018年2月3日,星期六下午2点半至4点半

        改善文化冲击下的亲子关係   

        讲员: 資深媒體人  李济民先生

  1. 2018年2月24日,星期六下午2点半至4点半

         适应加拿大的教育制度  

  1. 2018年3月17日,星期六下午2点半至4点半

      了解加拿大的医疗保健

免费参加,并备有儿童节目,请来电报名。

地点:3636 Steeles Avenue East, Metro Square Lobby    大都会广场中庭

查询电话: 416-268-9665, 416-219-8686,  647-639-6396    

Website: www.osce.ca

 

国际留学生见面会和制作珍珠奶茶

你是一位留学生吗?你希望认识更多像你一样的国际留学生吗? 你喜欢喝珍珠奶茶并好奇怎么制作吗?

欢迎参加国际留学生见面会和珍珠奶茶制作活动。 这里将提供机会让你认识新的朋友, 利用环保自行车式搅拌器来制作珍珠奶茶, 享受美味的小吃并学习到实用的国际留学生的资讯。 你会认识到华咨处的青少年工作者,并了解他们可以怎样在生活各个方面帮助你,助你在加拿大享有安全和高质量的生活。

时间:2017年1月5日(星期五)下午3:30-6:00

地点:CICS 移民综合服务中心, 2330 Midland Avenue, Scarborough

咨询及报名: 请致电416-292-7510 ext. 106或电邮 Hilda.Nouri@cicscanada.com联系 Hilda.

本活动免费,并提供共同交通车票和茶点。

 

0歲至6歲兒童營養知識講座(免費)

由多倫多公共衛生與康福心理健康協會合辦的0歲至6歲兒童營養知識講座將於2018年1月8日至2月12日(逢星期一) 下午1時至3時舉行, 1751 Sheppard Ave E, North York, ON M2J 0A4

(主要大街交界 Don Mills/Sheppard)

課程內容如下:

加拿大食品指南

6-12個月的健康食品

幼兒和學齡前兒童的營養

健康的進餐環境,餵養關係

食品標籤

食品預算

並包括情緒及壓力處理

學員可獲贈健康食品購物券及提供免費托兒服務等.

參加資格:

需要照顧0歲至6歲兒童

在多倫多居住

在過去兩年中沒有參加該課程

課程會以粵語教授, 由多倫多公共衛生社區營養教育工作員Vivian Ho及康福心理健康協會資深心理健康工作員Tweety Yuen 主講.

查詢及報名: 請致電416-493-4242 內綫5238或電郵至 tyuen@hongfook.ca 阮姑娘聯絡

 

「冬季安全驾驶」讲座

 

「冬季安全驾驶」为您的安全,作好准备!约克区警局交通部的警员将作为我们的演讲嘉宾。內容包括:冬季安全驾驶提示、防御性驾驶技巧、罚单及安省的扣分点数系统。

日期:2018年1月12日(周五)

时间:下午12:00 至 下午1:30

对象:新移民人士

语言:英语(国语翻译)

地点:Welcome Centre Markham South, 7220 Kennedy Road, Markham ON L3R 7P2 (Kennedy / Denison)

查询及报名:1-866-852-3656(广东话)或1-866-853-6068(国语)分机 3201/3202;下午4:30后请致电 905-479-7926

 

腦保健舞蹈課程

 

腦部退化是年長還是生活習慣的產物仍待確認,不過如何可以減緩腦部退化是現代人保持身心健康其中重要一環。腦保健舞蹈是通過腦保健舞蹈實踐強身健體,開發智力,舒緩壓力及抑鬱, 延遲腦部退化一種運動 。詳情如下:

腦保健舞

日期:2018年1月11日至 3月15日( 逢星期 四共10堂)

時間:下午4:15 – 5:30

內容:腦保健舞蹈是通過腦保健舞蹈實踐強身健體,開發智力,舒緩壓力及抑鬱, 延遲腦部退化一種運動

語言:粵語

導師:Alice Ng 吳少梅 , 加拿大腦保健舞蹈學會導師

名額有限,需預先報名

查詢請電: 416-756-2255, 或親臨:1038 McNicoll Ave,  Toronto (Victoria Park/ McNicoll  東北角,葡萄園第一期大廈內) ,

查詢網頁: www.sjmctoronto.ca

 

太極推手班

太極推手介紹

太極拳是由搏擊手法串連而成的套路運動, 而推手就是練習手法的基本條件. 經過練習便可掌握招式運用而在練拳中得到意念.

課程現接受報名,詳情如下:

太極推手班

日期:    2018年1月18日 至3月22 日(逢星期四共十堂)

時間:     上午10點45分–下午12點15分

內容 :    太極拳是由搏擊手法串連而成的套路運動, 而推手就是練習手法的基本條件. 經過練習便可掌握招式運用而在練拳中得到意念

導師 :盧建雄老師自少喜愛傳統武術,習太極 及詠春拳多年,曾獲定步及活步推手 比賽冠軍,對推廣傳統武術不遺餘力,至今已有三十多年教授經驗

語言:粵語    

名額有限,需預先報名    

地址:1038  McNicoll Ave, Toronto (Victoria Park / McNicoll東北角)  

報名及查詢: 416-756-2255或親臨本中心

查詢網頁www.vintagegarden.ca

 

穴位拍打課程現接受報名

“穴位拍打” 是一種簡單易學的運動, 主要是從頭到四肢的重要穴位拍打, 能夠促進血液循環, 可以幫助改善身體健康的狀況, 同時也會教授簡單足底按摩法, 導師與學員在課堂上一同練習, 更會從旁指導學員及作出個別的糾正。

課程現接受報名,詳情如下:

穴位拍打

日期:   2018年1月12日至3月23日(逢星期五共10堂)

時間:    上午11: 00–中午12:15

內容 :   是一種簡單易學的運動, 主要是從頭到四肢的重要穴位拍打, 能夠促進血液循環, 可以幫助改善身體健康的狀況

導師: Ada Choy, 退休註冊足底治療師

語言:粵語  

名額有限,需預先報名  

查詢請電: 416-756-2255, 或親臨:1038 McNicoll Ave,  Toronto (Victoria Park/ McNicoll  東北角,葡萄園第一期大廈內) ,

查詢網頁: www.sjmctoronto.ca

 

陳式太極拳24式及缠絲功免費試堂

 

简介: 陳英揚和源永權師傅實習太極拳十多年,现教授太極拳24式及缠絲功。練習太極可 促進氣血循環,暢通經络調正内臓機能,有静心安身之效。免費試堂現接受報名,詳情如下:

陳式太極拳24式及缠絲功         

日期:    2018年1月13日(星期六)

時間:     上午11:45 –下午 1:00

導師 :陳英揚和源永權師傅

語言: 粵語   

名額有限,需預先報名      

地址:1038  McNicoll Ave, Toronto (Victoria Park / McNicoll東北角)  

報名及查詢: 416-756-2255或親臨本中心

查詢網頁www.vintagegarden.ca

 

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