中医与健康

作者：高伟全

中医是一种大文化

中医是“天地人合一”整体观念的大文化。

中医是“阴阳五行、相生相克”的传统系统论的大文化。

中医是“因人、因地、因时而异”辩证论治的大文化。

中医是“集动、植物之大成为药用”的自然之道的大文化。

中医是“医学、哲学、文学、天文学、地理学、儒学、道学、佛学”相结合的大文化。

健康掌握在自己手中

保健养生的要点：1，要掌握基本方法。2，要掌握因人而异的方法。3，要以自我感觉良好为好。

健康交托于天地，参考于医生，掌握在自己手中。