健康讲座 — 实用按摩保健技巧增强免疫力
新冠疫情肆虐，每一个人的生活甚至健康都受到了不同程度的影响。在走出阴暗的幽谷之前，我们能做的是尽力照顾好自己和家人，务求在身心灵方面保持平衡。免疫力和人的健康与否有着相当大的关联，也是抗御病毒的关键之一。
为了服务华人社区加强保健意识，华咨处将在5月21日举行一场增强免疫力国语讲座，藉由专家的讲解和示范，让您了解什么办法能提升免疫力、让自己少生病，同时也可以学得实用的穴位与保健按摩技巧，让自己和父母亲子之间都能增强免疫力来促进身体健康。
为使全家老小都能从实作中获益，本讲座特定于周五晚上举行。机会难得仅此一场，欢迎报名参加。
日期：2021年5月21日
时间：周五晚上8:00至9:00
地点：Zoom线上进行
对象：新移民及社区居民
语言：普通话
费用：免费
报名及查询：416-292-7510 转内线101，或416-316-3803
图书馆安居辅导员郭小姐，Heng-fei.Kuo@cicscanada.com