把煙戒了吧

作者：小孟 Jasmine Meng

許多朋友抽菸，並且是鐵桿煙迷。雖然吸煙與癌症的關係被一而再的映證，雖然現在的香煙盒子上都印有非常清楚的警告提示，卻都不能阻止他們吞雲吐霧。他們可以舉出無數正在吸煙但是卻還沒患上癌症的例子，又或者瀟灑的說: 人生苦短，活那麼長有什麼意思？

最近有位朋友的朋友患上了肺癌。30出頭的人，事業才剛剛起步，兩年前買了大房子，孩子也剛出生不久，美好的生活才剛向他招了下手而已。他是老煙民了，每天決不少於一包，我的朋友還一直在幫他四處買便宜的香煙，託人從國內帶，託人從美國買。最後一次去他家送煙時，他妻子反反覆覆地只說一句話：早叫他把煙戒了的……

抽菸與肺癌直接相關

是的，就算您吸煙,也不是100%會患上肺癌，但是您的患病機率就比別人高出十幾倍。這就好像買彩票的人不一定會中獎，但是中獎的機會比沒有買彩票的人高很多。而且，您現在買的還是一份中獎率非常高的彩票。

自從1939年Miller第一次提出肺癌與重度吸煙相關以來，研究人員已經陸續證實了這一推論。並且證明吸紙制煙的危險性大於吸煙斗及雪茄的危險性，吸無過濾嘴紙煙的危險性大於吸有過濾嘴的紙煙的危險性。每年因肺癌而死亡的人當中，有87%是吸煙者。每天吸煙15-24只煙的人，患肺癌的機率是10萬分之139。而這些人只要肯戒煙，患肺癌的機率便會大大降低。

二手煙影響家人的身體健康。女性由於被動吸煙也同樣有很高的機率可能患上肺癌。事實上，大部分女性肺癌患者發病都與被動吸煙有關，只要每天在吞雲吐霧的吸煙者身邊呆15分鐘，長期下來患肺癌的機率就會大大增加。

2008年9月份舉行的世界肺癌大會已經明確指出，大部分女性肺癌患者即使本身不是煙民，她們的發病也同樣和吸煙有著密切關係。確切地說，是與其身邊的人的吸煙行為有關。甚至有研究報告指出，與吸煙者共同生活的女性，患肺癌的機率比正常人高出6倍之多!

您還有孩子呢。德國的一家研究機構曾經調查了15000名母親，發現父母不吸煙者新生兒的死亡率為2.9%，父親吸煙，母親不吸煙者死亡率增至4%，父親每天吸煙量超過十支者，死亡率進一步提高，父親的吸煙量越大，生畸形兒的危險性也越大。

如果您送禮給朋友，請無論如何都不要送香煙吧。我知道如果您上門勸人戒煙有點像祥林嫂，但是好歹別再推他一把了吧。那一盒香煙，危害的可是全家人的健康呢。

抽菸的費用昂貴

抽菸的費用昂貴，且不說那些香煙的費用不菲，就連其他項目的開銷也會因此而增加。買保險的時候您就知道了。對於保險公司來說，吸煙的人群對屬於高危人群，因此體檢要求嚴格，受保價格昂貴。

普通人的大病保險，如果一個月的費用是200塊，那麼一個吸煙人的費用就有可能是350塊到400塊。是的，是普通人的2倍甚至更高。只有投資分紅型人壽保險的價格影響不是那麼的明顯。

許多人說，我不定期的吸煙，在買保險的時候算是吸煙者麼？一般來說，我們認為不吸煙的人在過去一年內應該沒有吸過香煙才行。如果做體檢的話，據說一年內吸一根菸也是可以被檢查出來的。

吸煙的人戒煙之後重新檢查身體，價格是可以下調成非吸煙者的。同樣的，如何判斷您已經戒煙了呢？體檢當然是最準確的依據。但是一般來說我們也要求您在過去一年內沒有吸過香煙。

雖然吸雪茄也被證明是致癌的，但是對於保險公司來說，吸雪茄的人與吸香煙的人是不同的。因此如果您吸煙，有一個詳細的表格需要填寫，說明您吸食的是哪一種“煙”。如果您不吸紙制香煙，只是輕度吸雪茄的話，有可能不會被劃歸到吸煙級別。

請為未來打算

如果您長期吸煙，並且不打算戒煙，請別吝嗇有限的時間和金錢，現在就為未來的一切做好準備吧。別以為患病那是別人的事，等發生到您頭上就一切都晚了。您是不是家裡的經濟支柱？您的房貸用什麼來償還？您的孩子靠誰的收入來讀書上學？您的家人靠什麼收入來維持以後的生活？別抱怨保險太貴了，趕快買一份來保障妻子兒女吧，再晚了連保險都買不到了。

沒事兒抽菸的時候，想想這些問題吧，在煙霧繚繞之中想想生死的問題，也許特別有感覺。

從生病到過世這段時間究竟有多長？這段經歷到底會有多痛苦？那不是您一個人的事情，而是一家人的災難。沒有經歷過的人是無法體會的。那種瞬間天崩地裂的感覺，您絕對不想去體驗。

您能輕言離開麼？您以為結束自己的生命是件容易的事情？在獲知生病之後，大部分人想的是在離開之前還可以為自己的家人和孩子做些什麼。不論生活有多痛苦，都儘力維持著生命。可是家人承受的壓力又如何去排解？家人的工作會受到影響，孩子的學習會受到影響，您的收入也肯定受到了影響。看病的錢雖然有人支付，但是多餘的家庭負擔誰來支付？

把煙戒了吧。那份煙霧繚繞的感覺難道好過家人的歡聲笑語？那種持續燃燒的熱度難道好過孩子溫暖的擁抱？創造思考和交流的環境可以有很多種方式，但是吸煙絕對是其中最糟糕的一種。