“無痛一身輕, 健康自脊來!” 講座

走路、開車、運動、睡覺時,你可能在不知不覺間,因為不良姿勢而傷害脊椎、肩頸腰背痠痛!

生活中的不良姿勢和壞習慣,不僅傷害頸椎和脊椎,同時,內臟受壓迫、血液循環不順。人們因此出現椎間盤突出、脊椎側彎、肩周炎,及肢體麻木、胸悶、胸痛、便秘,甚至是失眠、體力下降、疲勞等病症。

康福心理健康協會主辦-“無痛一身輕, 健康自!”講座, 可增進我們對養護脊椎、告別痠痛麻。詳情如下:

講者: 鄭心依女士(整骨治療師)

日期: 201946 (星期六)

時間: 上午十時至中午十二時

Location: Scarborough Branch, Hong Fook Mental Health Association

3320 Midland Avenue, Suite 201, Scarborough, ON

地點: 康福心理健康協會, 士嘉堡辦公室

費用: 全免

查詢及報名:阮姑娘      電話: (416)493-4242 內線5238

電郵: tyuen@hongfook.ca

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