自在人生（上）
人生在世，時常會遇到很多無奈的 事情，因而有不少人由積極走向於消極，又由濟世而走向於避世；這都是缺少人生的大智慧才會有這種負面的想法。其實，天無絕人之路，只要心中存有觀照的覺性，不管人們遭遇到什麼的際遇，都是可以化煩惱為菩提、轉悲觀成樂觀的；惟有充滿著信心和希望的人，生活才能有朝氣。
有一位著名的作家，名叫 席慕容，在講「自在人生」時說：
( 一 ) 雖然你不能改變生命的長度，但是你可以豐富它的寬度。
( 二 ) 你不能選擇你的容貌，但是你可以展現你的笑容。
( 三 ) 雖然你不能左右天氣，但你可以改變心情。
( 四 ) 雖然你不能預知明天，但是你可以把握今天。
( 五 ) 雖然你不能影響別人，但是你可以掌握自己。
( 六 ) 雖然你不能樣樣順利，但是你可以事事盡心盡力。
這位作家之所以能體悟到人在無奈中不會失望，反而能在無奈中開闢一處新天地，這就是人生的智慧，今從佛教的角度來解釋其中之含意：
• 雖然你不能改變生命的長度 ， 但是你可以豐富它的寬度
佛陀常說：「人命在呼吸間」，一氣不來，生命便會嗚呼哀哉。縱觀現今社會，以及週遭親戚朋友的際遇，或每天打開報 紙、看電視新聞等，都讓我們明白到，死去的人不一定是年紀大的老年人、也不光是病魔纏身者，其中包括男女中的壯年、青年甚至是少年。由此可知，人的生命是很碎弱的，隨時會面對死亡，既然我們無法撐控生命長短，那不如當一天和尚敲一日鐘， 把 每天應做的 事情做好， 要用心讓一口銅鐘敲擊出幽美悅耳的鐘聲來 美化人間 。
人生在世，要活在當下，在當下這一念要充滿著感恩和奮發圖強的勇氣，要將短暫的人生發揮出更有意義的事情。正如古人云：「有的人的生命有輕如鴻毛，但亦有的人卻重如泰山。」所以諸如古往今來有很多傑出偉大的政治家、經濟學家、文學家、藝術家、宗教家等等，他們雖現已不在人間，可是他們以往對社會所做出的貢獻，人們卻永遠懷念著他們，這樣的人生才有意義和價值。
( 二 ) 你不能選擇你的容貌 ， 但是你可以展現你的笑容
一個人的容貌美醜，自己是沒法選擇的，即使生我們的父母，亦無能為力，因此當我們發現自己的相貌不如他人時，千萬不要嫉妒和自卑。
我們要明白人的美麗是由內在的美和外在的美兩者結合起來，才能真正體現一個人的美麗。一個人雖然在外表的長相不佳，但只要存好心、做好事、廣結善緣，這樣的人，定會得到大眾的認同，更能結交到更多的好朋友。
在中國佛教史上有一位出生在晉代的釋道安法師，他雖然長相不好，但他修心養性，謙恭待人，慈心濟世，博學多聞，一心向佛，弘宗演教，於是他成為一代佛學大師，永留青史。
反觀那些長相非凡，看起來一表人材的男子，或者婷婷玉立的美女，雖然外表美，但他們不一定內在的修養會比長相醜陋的人更好。我最近在報紙上看到的一則報導說，有一位作家到了一個地方去旅遊。偶然之間遇到一位美若天仙的女子，他很好奇地跟在她的背後走，沒想到卻發現她隨地吐痰；再走近她的距離，又發現她與其他人交談時，口出粗言穢語，這位「美女」因為她的行為表現，而令這位作 家 先生對她的 美 大打折扣。
由此可知，人生最美莫過於心靈的純潔和修養，只要我們心地善良，勤奮讀書，認真工作，樂於助人，每天心懷感恩，臉帶笑容，這種心靈之美是容貌之美沒法比較的價值與魅力。
( 三 ) 雖然你不能左右天氣 ， 但你可以改變心情
大自然 變化莫測，有時陰雨連綿，有時雲開霧散，陽光普照，人的心情大都是隨著天氣的改變而有不同的感 受 ，大多數的人都總覺得秋高氣爽的季節是最迷人的時候，每逢雨季時，心情總覺得不舒服，當然這是總的而言，對其他另外一部份的人卻有迥然不同的感受。不管怎麼樣，我們的心情應該學會超然於物外，不受環境的影響，這樣的人生才會自在，不然的話，人在大部份的時間均活在痛苦之間。古人有云：「不如意事者常有八九」，如果不能在不如意之事中解脫出來，生活就會覺得十分被動。
既然我們左右 不了天氣，何不面對現實，改變想法。當老天下雨時，不要光想到負面的情緒而要想到下雨的好處。如樹林、花草、田園都需要雨水的滋潤。雨水沖洗大地以後，我們才能夠呼吸到更加新 鮮的空氣；雨水還是我們日常生活中飲用水的主要來源。如果老天一年 360 天都不下雨，可能會影響到青菜、水果以及各種糧食的供應，如此一想，就能改變我們對下雨所產生的負面情緒。
佛經上有一個故事說，有一位老婆婆育有兩個女兒；一個長大後每天專門出售草鞋，另外一個女兒，每天專門出售雨傘。老太太每次見到晴空萬里時，卻擔心另外一位女兒的雨傘賣不出去。每逢下雨時，又擔心她那位賣草鞋的兒女生意不好，她就是這樣每天活在不快樂的生活中。直到有一天，有一位德高望重的大法師開示她說：「每逢陽光燦爛時，你要想到你那位賣草鞋的女兒生意一定很好。每逢下雨時，你要想到另外一位賣雨傘的女兒，生意更好。人只有往好的方面去想，生活才有趣。」老婆婆聽到法師的一番開導後，如夢中初醒，從此過著感恩的生活。
…（ 下期待續）