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免費喜樂伸展運動班

隨著優美音樂, 由肩頸至腳踝的全身拉筋操開始及結束, 再加上伸展, 鍛練心臟的有養運動, 助你柔軟筋骨, 協調身體。

葡萄園社區中心為推廣喜樂伸展運動,讓更多人士認識,特於本季提供免費試學。免費名額只限初次參加者,名額有限,請及早與本中心聯絡。

課程詳情如下:

喜樂伸展運動班

日期: 2019年1月12日至3月30日(逢星期六共10堂)

時間: 下午2時15分至3時15分

導師: Mary Wong  十多年帶領伸展及帶氧運動經驗,現於多間中心教授喜樂伸展運動。

語言:粵語

報名及查詢請電: 416-756-2255,或親臨本中心

地址:1038 McNicoll Ave,Toronto (Victoria Park/McNicoll東北角,葡萄園第一期大廈內)

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