健康讲座 — 实用按摩保健技巧增强免疫力

新冠疫情肆虐,每一个人的生活甚至健康都受到了不同程度的影响。在走出阴暗的幽谷之前,我们能做的是尽力照顾好自己和家人,务求在身心灵方面保持平衡。免疫力和人的健康与否有着相当大的关联,也是抗御病毒的关键之一。

为了服务华人社区加强保健意识,华咨处将在5月21日举行一场增强免疫力国语讲座,藉由专家的讲解和示范,让您了解什么办法能提升免疫力、让自己少生病,同时也可以学得实用的穴位与保健按摩技巧,让自己和父母亲子之间都能增强免疫力来促进身体健康。

为使全家老小都能从实作中获益,本讲座特定于周五晚上举行。机会难得仅此一场,欢迎报名参加。

 

日期:2021年5月21日

时间:周五晚上8:00至9:00

地点:Zoom线上进行

对象:新移民及社区居民

语言:普通话

费用:免费

报名及查询:416-292-7510 转内线101,或416-316-3803

图书馆安居辅导员郭小姐,Heng-fei.Kuo@cicscanada.com

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