中醫基本觀念及中醫經絡養生課程

葡萄園社區中心舉辦 1.中醫基本觀念應用養生 如何懂得中醫基本觀念並將其應用於「進補養身」, 才是延年益壽之道。「黃帝內經」中「上醫不治已病,治未病」防患於未然的理論,也認同「恬淡虛無,真氣從之,精神內守」的說法,主張心境平和為天下第一補葯。「補」也是一門學問, 本課程即在教授中醫基本觀念用藥和食療與養生醫學方面的知識和觀念 -「治未病」的理論觀念和實踐,使大家遠離疾病,健康長壽。 日期: 2018年8月29日至10月31日(逢星期三)( 共10堂) 時間: 下午 1:00–2:30 pm 2.中醫經絡養生 詳細解說中醫經絡的概念和經絡系統的組成及生理功能, 含蓋十二經脈、走向與交接規律、分佈規律、奇經八脈、經別、別絡、經筋、皮部及五臟六腑基本觀念與人體每一條經絡的關係。 日期: 2018年8月29日至10月31日(逢星期三)( 共10堂) 時間: 下午 2:45–4:15 pm 語言:  國語 現接受報名, 名額有限,需預先報名 查詢請電: 416-756-2255, 或親臨:1038 McNicoll Ave,  Toronto (Victoria Park/McNicoll 東北角,葡萄園第一期大廈內)

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多元美食制作坊

华咨处将于九月初中旬开始展开系列多元美食学习和分享活动。 这个系列讲座将系统介绍加拿大健康和营养生活理念和生活方式,介绍、分享和品尝多元美食 的制作,分享康乐活动和健康心态, 同时介绍政府有关健康和营养的信息和服务,  并通过活动建立社交网络和人际关系。 本期活动为期七次,内容实用而丰富;   尤其是美食制作上, 我们的嘉宾将为大家介绍广受大家喜爱的月饼, 肉饼,绿豆糕等中国点心和小吃的制作, 也会给大家介绍日本寿司已经东南亚卷米粉等其他国家的美食制作, 欢迎新移民朋友们前来报名参加。 日期:9月11日至10月23日,每星期二 时间:上午9点半至11点半 地点:华咨处北约克办事处, 1761 Sheppard Ave East,  一楼 费用:全免。 查询和报名:致电416-292-7510 内线0 **名额有限,活动以报名时间先后为原则。欲参加者请尽快报名。

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活在現實與虛擬之間「遊戲障礙」的定義、成因、影響及治療 健康講座

最近,世界衛生組織將「遊戲障礙」(gaming disorder)納入[國際疾病分類 ICD -11] 內,因為越來越多醫療衛生界人士關注這種病態的發展和引發的危機。長期沉迷電子遊戲會嚴重影響身心健康(例如憂愁、焦慮、及失眠等)和社會功能(例如個人、家庭、學校及工作等)。這種病態不只影響青少年還包括成年人,據估計,單在美國已有一億六千萬成年人進行這種遊戲。專家認為,最佳的治療方法莫過於防範於未然,否則,或須向專業人士求助。   為促進華裔居民明瞭「遊戲障礙」對個人和家庭的影響、預防及治療方法,民生促進會特別與萬民衛斯理社區服務中心合辨專題講座,詳情如下:   講題: 活在現實與虛擬之間 -「遊戲障礙」的定義、成因、影響及治療   講者: 梁展宇 家和專業輔導中心註冊心理治療師 資深輔導員   主 持: 馬文廣博士

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【菩提禪堂免費社區活動】2018盂蘭盆節孝親祈福法會

8月25日(週六)上午10:00至下午1:00,多倫多菩提禪堂將舉辦大型盂蘭盆孝親祈福法會,會上提供免費素食午餐。凡到場參加法會者均可憑票領取盂蘭盆節結緣品(五色米、五色繩、護身卡、食用油),門票可於盂蘭盆節法會當天免費領取,詳見廣告,歡迎洽詢。 180 Yorkland Blvd., North York, ON, Canada M2J 1R5 Phone: 416-223-1462 (Chinese), 647-812-0187 (English) E-mail: putitor@gmail.com

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家庭财税规划和优化资产增值讲座

对于家庭资产规划,每个人都有自己独特的需求。大到购置房产、退休养老,小到信用卡还款、积攒旅游费用等,个人理财是现代生活中不可缺少的一部分。但是理财规划既不是简单的存钱储蓄,也不是为了减少开销而节衣缩食,而是通过合理合法的理财手段以及金融产品,结合税务需求来达成财税目标的严谨计划。因此,尽早了解加拿大的税收和福利政策,以及各种投资方法对拥有一个幸福的移民生活尤为重要。 讲座内容: 如何认识加拿大税务系统和建立个人信用? 在全球联网和汇款限制的情况下,如何合法地将资产转移到加拿大? 除了房地产,加拿大还有那些投资方向? 如何处理各种投资相关的税务问题,达到最优投资回报? 善用减免税和延税工具(RRSP, RESP,TFSA) 如何对抗通货膨胀,货币贬值带来的资产缩水? 加拿大有哪些退休福利? 如何合理处置遗产税务问题,使资产代代相传? 日期: 2018年9月18日(星期二) 时间: 下午6:00 至 8:00 地点: 华咨处语言培训中心               4002 Sheppard Ave. East, Suite

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聖約翰救傷隊Y1192約克東少年團招 募 新 團 員

聖約翰救傷隊Y1192約克東少年團將於九月招募新團員,歡迎年齡由6歲至16歲的青少年參加。  內容包括急救訓練,户外技能,社區服務及領導才能培訓。   簡介會並於星期二、九月十八日,晚上八時至九時十五分 於杜魯多中學   (堅尼地道夾Bur Oak Avenue)舉行。 地 址:      90 Bur Oak Ave. Markham                  Pierre Elliot Trudeau High

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電腦課程招生  

  葡萄園社區中心特別安排兩個不同的電腦課程1) 微軟視窗10使用和應用 及2) 安卓平板電腦、智能手機應用課程-2   微軟視窗10使用和應用 (Usage and application) – Windows 10 only 觔日期: 2018年9月19日至 10月24日 (逢星期三共六堂) 時間: 下午1:15 –2:30 內容 :瞭解不同的螢幕和桌面。個人化設置; 鍵盤和 桌面視窗。搜索您的電腦。使用 web 瀏覽器搜索的用法。複製螢幕。使用中文虛擬鍵盤。 報名須知:For Windows 10 only; 請自備Laptop電腦, 上課的內容可能會根據學生的需要作修改。   安卓手機或平板電腦應用課程-2: 日期:

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8月24日至26日於多倫多湖濱中心舉辦加拿大台灣文化節

  再過五天,多倫多將聚集一群想「菲」的人與故事,在湖濱中心熱鬧8月24日到26日整個周末!台灣文化節延續與亞洲對話系列,今年飛向東南亞,與菲律賓交流;挑戰親密的極限,靠嘴巴認識小農的故事,還有橫跨台灣、菲律賓、加拿大三地的音樂或舞蹈藝術,台灣文化節邀請您探索台灣的遠房親戚,跟著活動一起「菲」!   說到台灣與菲律賓,不得不提原民文化,同屬南島語族,少數語言至今仍然相通;但是受到現今環境的影響,菲律賓與台灣的原住民文化都漸漸式微。屏東三地門鄉的青葉國小想到用歌唱吸引小朋友學習族語,更進一步接觸部落文化;此外,青葉部落亦更邀請在地藝術家為每一個家屋打造彩繪牆,從美學生活、身分認同與文化習俗等連結族人與青葉部落的關係。青葉魯凱歌謠兒童合唱團將帶著青葉部落的故事與驕傲的歌聲,8月23日於萬錦市大都會廣場搶先亮相,8月24、25、26日嘹亮安大略湖畔。   謝建得大師帶領台灣文化節交響樂團再返湖濱中心,以美食啟發的音樂曲目,演奏聽覺與味覺交融的台灣與古典交響音樂會;13歲古典音樂狂熱大提琴手詹程安與青葉魯凱歌謠兒童合唱團也將同台演出,音樂整個夏夜。   介紹台灣?你有更新的選擇!由台灣藝術家盧妍均啟動的「靠嘴巴愛台灣」計劃,從台灣帶來了11個精選小農英雄故事、40多樣友善產品,有正義廚師將醜小鴨變天鵝的果醬、離開科技業的工程師釀造的醬油、讓白鯨多吸一口氣的環保吸管等等,吃台灣的滋味,說台灣的趣味。   星期天,能夠做甚麼?台灣移工藝術家馬力歐,用星期天為台灣移工社區打造圓夢平台!登上伸展台是許多菲律賓人的夢想,馬力歐自學服裝設計,從網路召集在台灣的移工朋友們,舉辦時裝走秀,從西門町、新竹古蹟迎曦門到國立台灣博物館,每個台灣景點都是他們的伸展台;20套全新製作的手工時裝將至加拿大展出,台灣對馬力歐的支持與開放,也給予在加拿大的台灣及其他移民社區不一樣的啟發。   希望講堂今年再次回歸,帶著甚麼樣啟發人的故事?從基因與歷史改變「漢人」觀點的王澤毅博士、為台灣外籍朋友發聲的獨立媒體「移人」創辦人李岳軒、聯繫台灣與菲律賓的跨海大橋黃琦妮、因為文學回不了家的中國獨立筆會作家貝嶺、光頭粗獷的心靈導師謝明杰等,等您一起聆聽,共同對談。     你心中有音樂家的靈魂嗎?拿起烏克麗麗,跟著Kristin Fung在湖濱中心的草坪即興談唱吧!另外還有加拿大國際泛亞廚藝邀請賽的頂尖對決、與多倫多國際影展及台北故宮合作的虛擬實境體驗、挑戰極限的吉普尼體驗裝置、青葉部落的影像展與孩子的手工藝同樂園等,8月24日至26日於多倫多湖濱中心舉辦,活動免費入場,只在加拿大台灣文化節!  

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“老人福利”免费国语讲座

加拿大是个高福利的国家,优厚的社会福利制度,让辛劳了数十年的老人家安享晚年。为帮助新移民和长者了解老人福利待遇,多华会将于9月举办老人福利国语讲座,为您讲解老人金、收入保障补助金、配偶补助金、鳏寡津贴、退休金、耆老药物福利、老人廉租屋、长期护理院等。   举办时间: 2018年9月7日(星期五) 下午3:00 – 5:00   地点:多华会约克区中心(大都会广场二楼) 3636 Steeles Ave. E, Unit 219, Markham  L3R 1K9 (Warden Ave.以西500米,

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書畫裝裱藝術講座

加拿大墨韻琴聲書畫會與葡萄園社區中心聯合舉辦 講座內容: 裝裱概念, 工具與材料選擇,裝裱演示, 書畫保護 詳情如下: 日期:  2018年9月6日(星期四) 時間:  下午2:30–4:30 內容: 裝裱概念, 工具與材料選擇,裝裱演示,書畫保護 主講人: 芮家慶先生 語言:普通話, 投影或部份翻譯廣東話 免費(座位有限,請預先報名) 查詢請電: 416-756-2255,或親臨:1038 McNicoll Ave,Toronto (Victoria Park/ McNicoll 東北角,葡萄園第一期大廈內)

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