希望有一天，

再度夕阳红。

携红颜知己，

漫步桃园中。

如今笑谈古来稀，

八十老人满天飞。

九十老人坐飞机，

百岁老人讲是非。

转眼须发白，

少儿变老人。

无奈人生苦短，

岁月不饶人！

养生就是养心，

养心就是开心。

开心就是希望，

希望就是养生。

中美贸易战，

华为受害人。

无辜孟晚舟，

不幸成罪人。

人生都是，

生老病死，

衣食住行。

望茫茫人海，

百姓平民。

工作学习，

劳碌一生。

（一）

千言万语不如禅语好，

春雨夏雨不如禅雨好。

千修百炼不如禅修好，

坐立不安不如禅坐好。